土山しげる先生作、日本文芸社 Gコミックス「食キングスペシャル」
コンビニで偶然見つけて以来、すでに3巻買いました。
自分にとって、すでに「
人生の師」と言う存在です(爆)。
理由は…読めばわかります。
なぜって?
質問は許さんっ!(これも、読めばわかります…笑)。
さて、最近の修行の内容です。
体重 体脂肪 内容
12日:71.4kg 20.3% バイク10分49kcal、基本筋トレ3種、ラン19分210kcal
17日:70.9kg 20.5% バイク5分23kcal、ラン31分316kcal
正直、最近精進を怠ってきた。
生半可な修行ではないことは理解していたはずだ。
心してダイエットに励もう(漫画の影響、大なり…劇汗)。