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お昼の散歩

昨日は、日馬富士の全勝優勝を決める取組を観て、大感動でした(嬉)。

一方、最近何をするにも、おっくうになって来た自分(劇汗)。
これではいかんと、今日の昼食後は天気も良いので、会社の周りを散歩して来ました。

足の重りは継続中。食事も1600Kcal以下に抑えたし、減量に繋がれば良いなぁ。
※さぁ、なんにち継続できるか…(汗)。
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by lindsey3000 | 2012-09-24 23:21 | 日常生活

バスケ男子日本代表、中国に勝利!

バスケ男子日本代表、中国に勝ちましたよ!

ご承知の通り?この夏完成の大田区総合体育館で、国際大会「FIBA ASIAカップ」が開催中。仕事で観戦は無理かなって思ってましたが、本日第2Qからですが、日本-中国戦を観ることが出来ました。

しっかりしたディフェンスで相手のミスを誘い、リバウンドも思ったより取れました。

中国にはいつも負けてるので、無理かなって思ったけど、なんと目の前で勝利に立ち会えました。

あとは…スポーツニュースとかで大々的に扱って欲しいな…。
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by lindsey3000 | 2012-09-20 23:18 | バスケット日本代表

こんに重たかったっけ?

減量のため、最近発泡酒でなくても、オールフリーで満足出来るよ​うになりました(大汗)。

今晩も帰宅時、スーパーで1本買おうと思ったところ、どうせ飲む​んだからと6本セットを持ったところ・・・。

「なんて重いんや(汗)。6本とは言え、こんに重たかったっけ?​」


不思議に思いつつ、自分の体力の衰えかと思ってましたが、ようや​くレジで、350mlのつもりが500mlを持っていた事に気が​付く始末。

あまりの自分の鈍感に驚きつつ、交換も頭をかすめましたが、この​まま購入しました。
どうせ0カロリーだし(そこかよ)。
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by lindsey3000 | 2012-09-19 00:35 | 日常生活

ついにスマホデビューか?

‎3連休、初日はバスケ練習でしたが、2日目は家で、3日目は会​社で仕事(汗)。
それに加え、昨日からぎっくり腰注意報発令(今朝警報に格上げ(​涙)…現在は注意報)し、パナのバスケ部休部検討ニュースと、気​分はいまいち。

さて、写真のオムロン「ねむり時間計」を、先日買いました。
※気になる方はWebでチェック!

SAS治療をしてる自分に有効かと思うのですが、より有効に使う​にはアンドロイドのスマホが必要との事。

ついに未知の世界スマホにデビューか?(笑)。
しかし、タッチ式に馴染めるとも思えず、テンキ―付は選択肢少な​いし(汗)。
迷います(いつもの事ですが…笑)。
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by lindsey3000 | 2012-09-17 22:59 | 日常生活

マサに希望の星

今朝まずしたのは、この新聞を買って来た事(笑)。

中日の山本昌投手、47歳で先発5と3分の1イニング無失点!
KOされたら引退と言う場面で、2か月ぶりのマウンドで見事結果​を出し、とても感動しました。

ここぞと言う場面で必ず結果を出す姿に、いつも勇気づけられてい​ます。
すぐ安心して、おしりに火が付かないとダメって言う性格もありま​すが(爆)、これからの活躍も楽しみにしています。
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by lindsey3000 | 2012-09-10 00:18 | プロ野球

新橋「居酒屋:SL広場」⇒新橋「洋楽カラオケ:ブルース」

友人夫婦と、新橋で昨晩呑んで来ました。
新橋「居酒屋:SL広場」⇒新橋「洋楽カラオケ:ブルース」です。
写真は、大変美味しかった特大コロッケ(笑)。

この夫婦とは、最近連絡を取ってませんでした。
「消息不明。あいつは、元気なのか?」と、心配してたみたいでした(汗)。

人はもっと集まって、いろんな話をしないと、みたいな話をしました。
要するに呑み会をもっとしようよって言う事です(爆)。
また定例会開かなきゃ。
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by lindsey3000 | 2012-09-08 18:04 | 日常生活

ぐはっ、疲労困憊

ぐはっ、疲労困憊です(+_+)

今年中の減量目標(目標はいずれ発表します・・・汗)達成のために、バスケ再開のために、左足膝半月板損傷も収まって来た今、帰宅後のジョギングを本日より再開。いつもの家の近く1.5kmを3周しましたが、疲れすぎ!疲労困憊です。タイムも1周10分半、普段より1分半も遅いです。

その理由が・・・多分・・・足に重りを着け走った事(劇汗)。早く結果を出したい為に、片足1kgづつ、昔使ってたのを取り出してやってみましたが、じじぃには厳しかったか!?
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by lindsey3000 | 2012-09-03 21:55 | 日常生活